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怎么才能让人睡觉

我们家这个老头每天半夜就醒来搬腾东西,弄得全家都睡不好,怎么才能让人睡觉?
提问时间:2020-02-20
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    如果说晚上睡不着觉的话,多是因为失眠导致的失眠的原因,可能就是因为心理压力和工作压力或者是其他的原因导致的心情不舒畅引起来的不能睡眠,可能是因为植物神经紊乱和神经衰弱的原因导致的,可以用一些促进睡眠的药物。

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