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我的感冒貌似就没有好过一波接一波的~~

我的感冒貌似就没有好过一波接一波的~~索性也就不吃药了然后会在每天清晨接连的一堆喷嚏好吧，我就当是有人想我好了

提问时间：2020-02-19

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乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

健康指导：经常感冒是身体免疫功能下降了，除了服用药物治疗外，饮食要清淡，食物多样化保持营养均衡，多吃含蛋白质和维生素丰富的食物，补充全面营养增强抗病能力，多喝水，多吃有增强免疫力作用的木耳，香菇，蘑菇，牛奶等，多参加运动，还要注意休息避免劳累。

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