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我,今年17岁,身高1,50,体重41kg,还有什么方法使我长高

我,今年17岁,身高1.50,体重41kg,还有什么方法使我长高
提问时间:2020-03-17
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    这一点请不要过于担心,身高除了受到遗传的因素外,后天的影响也是比较重要的。比如平时要合理饮食,多吃富含营养的食物。

    同时要多做体育锻炼,比如篮球,羽毛球都是不错的体育项目。另外还要规律作息,不熬夜。有的人早长,有的人迟长,要放松心情。

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