你好,根据您的描述这属于月经不调你好,根据您的描述这属于月经不调,月经期间不要吃生冷食物,喝红糖水,吃点红枣补血,上热敷,注意饮食营养。
如果月经的量,时间,颜色,腹部不适等均不正常,且长时间如此,建议去医院妇科做检查。以上是对“月经推迟且出少量血后又没有血了是月经吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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