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爱生病了怎么好啊？

健康咨询描述：我的儿子总是隔三差五的生病，尤其到了刮风下雨的阴雨天气就会生病了，生病的时候不是打针就会吃药，担心会对孩子的身体的健康造成影响，想得到怎样的帮助：爱生病了怎么好啊？

提问时间：2021-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，宝宝爱生病要注意饮食清淡，少盐，注意营养均衡，保证饮食的营养均衡摄入，多吃蔬菜、水果，补充蛋白质和维生素。
多吃鱼肉蛋及其制品。注意铁、碘、锌以及一些微量元素的摄入。

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