问题分析：你好，14岁女孩正处在青春期的发育阶段，所以来了月经是属于正常的生理现象。意见建议：建议你在来月经期间应该注意阴部卫生，保持阴部清洁干燥，勤换内衣内裤。
注意休息，加强营养。注意保暖，避免着凉。
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