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破腹产后多久可以练瑜伽

破腹产两个月多月了，可以练瑜伽吗。每天练多久

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，您已经剖腹两个月了，这种情况如果伤口已经完全愈合良好的话是不需要担心的，可以适当地运动，包括练瑜伽，上述情况不宜一下运动过猛，宜慢慢渐进好些，刚开始宜半小时为宜，如果喂奶的话要注意出汗后清洁身体以免影响宝宝的食欲。

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