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晚上喝蜂蜜水能起到通便的作用吗

晚上喝蜂蜜水能起到通便的作用吗？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，早上空腹喝一杯温蜂蜜水更有利于通便，可以促进胃肠道的蠕动。刺激排便。另外平时饮食一定要多吃绿叶蔬菜菌菇类粗粮等纤维素含量高的食物，多喝水。

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