脂溢性脱发每天洗头好吗？

现代医学将脂溢性脱发的病因大致分为两大类：一是头皮局部微循环障碍造成的头皮供血不足,形成头发营养供给不足而导致脱发;二是由于内分泌失调,特别是雄性激素分泌过旺造成毛囊口畸变,角化过度,阻塞营养供应通道而造成脱发.另外,遗传因素,高寒,微量元素缺乏,毒性元素,放射性元素以及长期神经精神紧张等因素,也被认为是造成脱发的病因.所以西医主要采用改善头皮供血不足,补充维生素,镇静等方法治疗,但目前尚无特效疗法.中医认为脂溢性脱发主要有风湿蕴阻肌肤型,肝郁气滞型,肝肾阴虚型,血虚生风型,瘀血闭阻型,心肾不交型,气虚血亏型,脾肾阳虚型,总称为3类8型.脱发病症虽然表现在外,其根源在于肾,即形于外,根于内,应以“内治为主,外治为辅.可以用健脾利湿,疏肝理气,滋肾养血等方法进行治疗,坚持使用外用纯中药“肤脂平”等药物进行治疗。

脂溢性脱发治疗饮食护理方法：多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。

油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮，平素常食山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感颇多裨益。进行脂溢性脱发治疗的人应限制脂肪饮食的摄入，如肥肉、猪油、动物内脏等，并须少吃糖类食物，勿进浓茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。