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失眠的原因

失眠多梦,心慌健忘易紧张有时候想事情想的头特别疼月经不好便秘我这是怎么了?怎么调节?做什么仪器检查我的病情

提问时间：2020-05-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好,可以吃点黛力新,右佐匹克隆改善睡眠看看,便秘考虑肠道蠕动功能减弱导致,如果3天没有拉大便,建议吃点乳果糖润肠通便看看,配合开塞露纳肛帮助排便治疗,平时注意多吃含粗纤维丰富的蔬菜和新鲜水果,少吃辛辣食物,必要时查查肠镜,排除肠道器质性病变导致便秘可能

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