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核桃粉，一天当中什么时候喝核桃粉效果最好

核桃粉，一天当中什么时候喝核桃粉效果最好?喝几次会不会发胖

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：根据您的描述，一般建议可以早上进食，里面含有含有丰富的含有丰富的植物蛋白质自己维生素，进食可以补充人体所需要的营养物质，同时注意避免进食油腻刺激食物，多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物，保证膳食平衡，促进总热量的摄入！

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