女的尿失禁是怎么回事？

尿失禁在生活中很常见，特别多见于中老年女性，女性尿失禁的原因主要是生产损伤，多次生育、尿道膨出、子宫下垂等。这是由于分娩的时候，盆腔肌肉受到不同程度的损伤，对盆腔内一些器官的支撑能力就下降。

还有一些精神因素、雌激素水平降低、肥胖因素、种族因素、手术损伤。轻中度的尿失禁患者可采取自己进行盆底肌训练，增加盆底肌的收缩力，在平时不要有太大压力，焦虑情绪等，发现有尿失禁的情况及时去检查。