我现在怀孕18周了，今天脚肿得就像馒头一样，该怎么办呀

亲，一定要多运动哦，亲是不是吃盐吃多了，吃盐过多也是会浮肿的。应该早晚散步，并要减少盐份，可以用冬瓜煲骨头汤喝.冬瓜是消肿利尿的好食物.我怀宝宝时也是脚肿,不是缺钙,是运动太少,和吃得过多,造成体重急剧增加,脚部受力太大血液不循环造成.后来多动动,两三天喝一次冬瓜汤就没有再肿了。