清淡饮食，可以少食多餐，补钙。适当的活动，如慢走。3左侧卧位，自测胎动，定期到医院做孕检，做到有问题，早发现，早预防，早治疗。
在孕晚期一定要注意，身上有没有瘙痒，上腹部疼痛，阴道流液或者出血等不适，出现后迅速到医院就诊。
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