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以上食品的粥早上吃好还是晚上吃好呢

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：冬天调补身体是最好的时节，因为冬天就是藏的时候，这样来年春天才有好的气色。意见建议:建议这种补气血的粥可以早晚各吃一次，早上就当早饭吃了，晚上吃晚饭后休息一到两个小时后再吃一次最好。

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