人流后要休息多长时间

人工流产后要休息半个月或一个月。若少数女性朋友在条件不允许的情况下至少要卧床休息两天。即使是上班的时候也不要让自己太累。

人流后半月内不要从事中体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。此外，专家提醒人流后的朋友注意营养，多进是高蛋白易消化的食物;即使刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等;即使热性食物，如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等;保持外阴清洁;术后一个月内禁止性生活，禁盆浴;注意休息，避免过度劳累;术后出血量超过平时月经量、出血超过一周或下腹疼痛时，请及时也医生联系或随诊;定期复查