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消除强迫症怎么办呀

医生您好，我的强迫症好像是在很小的时候就有了形成的,期间我也在很多家医院看了，怎么消除啊?真的快受不了了想得到怎样的帮助：消除强迫症怎么办呀

提问时间：2022-02-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，学会顺其自然。强迫症的另一特点是喜欢琢磨，一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来。因此在思考问题时，要学会接纳他人、不要钻牛角尖、学会适应环境而不要刻意改变环境。

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