根据你现在的情况主要考虑是胃溃疡或是胆囊炎导致的指导意见现在注意休息和营养，最好不要吃生冷和油腻的食物，同时保持良好的心态，建议最好去医院做胃镜和B超检查进行确诊，明确病因对症治疗。
同时现在可以服用消炎利胆片和阿莫西林，健胃消食片进行调理
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