问题分析：您好，腰果营养丰富，妊娠期间可以适当进食，没有什么不利的影响，不必担心。妊娠期间要多休息，合理膳食营养，适当补充维生素和营养成分，定期监测胎儿发育进展情况。
意见建议：保持良好的妊娠心态，注意孕期保健，定期产前体检，祝您健康幸福！
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