感觉好像是骨头疼，在冷库干活两

指导意见：你好！31岁女性，考虑应该与工作环境，用力过度等因素都有一定关系，建议最好最好用热毛巾热敷热敷，去医院骨科进一步检查，化验一下血常规，血沉，风湿，类风湿因子，拍个ｘ光片，待明确诊断之后再给予相应的治疗措施，建议最好换个工作环境比较稳妥一些，以防导致病情加重。