本人尿频、排尿困难5年，县级医院诊断“前列腺增生

１。常见病型１）下元虚寒　症见尿频不畅，点滴而下，手足发凉，腰腿酸软，舌质淡，脉沉细。２）湿热郁滞　症见小便不通，点滴而下，涩痛难忍，脘腹胀痛，舌苔黄腻，脉滑数。

２。食疗中药　１）糯米　糯米粉摊饼，临睡前黄酒送服。适量。治疗前列腺肥大之尿频症。２）车前子　车前子１５克，煎水代茶。

适用于湿热郁滞型前列腺肥大。３）冬瓜　冬瓜５００克，煮汤约１５００毫升。３次分服。适用于湿热郁滞型前列腺肥大。４）丝瓜　老丝瓜（烧存性研末），每服５－１０克，温水送下。

适应证同上。５）田螺　煮熟食用。适应证同上。３。药膳复方１）桂心粥　白米６０克，煮粥，粥半熟入桂心末（日５克），搅匀，分２次服食。

２）杜仲腰花　羊腰子（或猪腰子）２个，杜仲１５克，盐、姜、葱等调料适量。先将腰子切开，去皮膜，与杜仲同炖，放入调料。

炖熟取腰花食之。３）韭菜粥　韭菜、白米，煮粥食用。４）栗子粥　栗子、白米，煮粥食用。５）茴香葱白煎　小茴香５克，葱白４茎，同捣水煎去渣，每日分３次服。

以上诸方，均可选用于前列腺肥大之下元虚型。６）赤小豆粥　赤小豆、白米等份，煮粥，宜烂，服食。７）竹叶粥　竹叶、白米，煮粥食用。

８）青小豆粥　绿豆８０克，小麦５０克，通草１０克，先以水煮通草取汁去渣，用汁煮豆、麦做粥，晨起早餐食用。９）苡米郁李仁粥　苡米、郁李仁煮粥食用。

前列腺肥大之湿热郁滞型患者可于上述粥方中，择粥而食。