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哺乳期馒头可以吃吗

我想知道哺乳期馒头可以吃吗？平时应该注意什么呢，有没有什么好的治疗方法呢，平时在饮食上面有没有什么需要注意的地方呢，有没有什么需要忌口的食物呢？有什么比较好的建议吗？

提问时间：2020-06-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期的营养是有一定的要求的，营养均衡，饮食搭配合理。在饮食营养成要求是优质蛋白，高维生素，高微量元素含量的饮食，一趟智利饮食为主，多吃高乳类饮食，增加一体的食物。

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