问患者提问

柠檬水可以每天喝嘛

我今年23岁了，老公给买了俩个柠檬，他说喝柠檬水可以治便秘，让我泡着喝，喝了俩天是有点效果了，那柠檬水可以每天喝嘛？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

柠檬水有美容养颜和调节便秘的功效，很多女性都喜欢喝，正常人可以每天饮用柠檬水，但是为了防止柠檬中的酸类物质伤及肠胃，柠檬水的日摄入量最好控制在1000ml以内，胃酸过多或胃溃疡的人群最好不要畅饮柠檬水。

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