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晚上手心发热，发干，舌苔白，厚，有点发黄，腰酸腰痛

晚上手心发热，发干，舌苔白，厚，有点发黄，腰酸腰痛，人软无力。大便稀。

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，晚上手心发热，发干，腰膝酸软考虑肾阴虚，建议滋阴补肾，有腰椎间盘突出病史，可以平时多锻炼腰肌，可以练习倒走等意见建议：可以平时多食滋肾食物，如黑豆，大枣，板栗，山药等。
口服六味地黄丸，腰痛宁。平时应该保护腰部，避免受寒，少穿低腰裤，锻炼腰肌！

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