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患者提问

我在白天老是想睡觉时怎么回事

在我工作站的十几分钟就眼睛发空就像睡觉身体健康
提问时间:2020-04-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    是不是晚上没有休息好啊,要早睡早起呀!指导意见晚上一定要保证充足的睡眠(至少7个半小时),中午要午睡,一般在6090分钟较好。

    如果实在困,可以适当喝咖啡提神。

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