就是一犯病手和腿抽搐非常的疼痛是什么原因导致的

手脚抽搐疼痛与受凉、缺钙、劳累引起的肌肉痉挛有关。要注意保暖，多休息，多吃些含钙高的食物，注意体位的变化，避免神经血管受压，也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环。

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