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针灸拔罐减肥应该注意哪些事项？

我的叔叔是一个45岁的人，每天他的工作就离不开应酬，导致他的体重及时的增加哦，我的叔叔害怕患肥胖病打算减肥，我现在知道那种方法可以很好，我想了解。

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好晚餐禁吃：高淀粉类、甜品类、油炸类、高盐、辣的，吃以清淡为主。不要忘了减肥后的你是健康迷人、自信的，请维护好你的健康，不要轻易破坏它。
反弹是吃出来的，只要遵循以上规则，美丽迷人的身材永远属于你。

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