问患者提问

吃得太饱心慌怎么办？

昨天晚上公司组织聚会，最近这段时间很忙，好不容易可以吃免费的大餐，于是中午没有吃东西，晚上直接到饭店里跟同事们一起聚餐了，聚餐的时候大吃大喝，只要是能吃的东西都往肚子里塞，吃得太饱自己心慌怎么办？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

吃得太饱心慌要尽快停止就餐，条件许可的可以喝一小杯酸梅汤，有助于开胃有助于消化，吃饱后可以到公园里散步半个小时，我们胃得承担物品的重量是有限的，所以日常生活中切勿暴饮暴食，要按时就餐，就餐时要细嚼慢咽，就餐时不要过快。

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