问患者提问

怎么样才能失忆呢

爸爸妈妈经常吵架闹离婚，我现在再也不想回忆以前的事，我想让我失忆。怎么样才能失忆呢？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

大脑在正常运行时候是不会遗忘以前记忆的，除非有脑震荡造成大脑某一区域失去以前某一时间段记忆。保持心情愉悦，不用过于担心，平时注意休息，不要熬夜，对不好的回忆可以选择性遗忘，不去想不好的记忆，慢慢就会真的忘了。

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