请问我和陌生人做爱时间很短有办法吗

问题分析：你好，考虑是肾虚造成的，肾虚要多加强锻炼，多吃一些补肾的食品，黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等。意见建议：降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意，性交前的安抚时间必不可少，男方适当分散注意力，祝健康