本人今年25岁，男，去医院查过雄激素低，请问怎么调

病情分析： 您好，可以使用富含雄激素的食物有：动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要成分。含锌的食物，含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉等。

含精氨酸的食物。富含精氨酸的食物有鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参等。含钙食物。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品等。

含维生素A、维生素E和维生素C丰富的食物意见建议：以上信息供您参考，希望对您有所帮助，祝您健康