问题分析：痘痘的发生主要是由于体内湿热过重，皮肤油脂分泌旺盛，堵塞毛孔所致，和您的生活习惯和饮食结构有很大的关系。
意见建议：建议您多吃蔬菜，不吃油腻、刺激、辛辣的食物，不吃甜食。按时休息，不熬夜，保持好的心情。同时注意护肤品的选择，最好以控油、清爽为主。
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