股神经痛可以吃肉。多吃高纤维素的食物,宜多吃些水产海味食物,如海带、淡菜、紫菜海藻之类。忌烟、酒、咖啡;忌辛辣刺激调味品,如辣椒、花椒粉、咖哩粉等。
肉中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用;且含有一定量的卵磷脂,能抑制低密度脂蛋白的有害作用,有助于防治动脉粥样硬化。
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