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吃了中药更睡不着了，清醒了一夜

想调节一下失眠质量，昨天看开了中药，晚上吃了一次，反而一夜都没睡。清醒没有睡意。想得到的帮助：想询问原因和处理办法

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，严重时头晕头疼的症状。建议避免过度劳累，缓解心理压力，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。
以上是对“吃了中药更睡不着了，清醒了一夜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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