乳房疼痛，老是做梦睡不好，全身无力，发冷

您好，对于您的简单描述状况，要考虑是否快要月经到来，还要考虑最近是否有经常久坐熬夜受冷或过于劳累，情绪剧烈波动或过于紧张等各种因素影响造成内分泌紊乱。

要警惕感冒类因素造成的发烧可能，要注意补水，保证睡眠，对应性调理生活中外界因素的干扰，观察是否可以逐渐恢复，一般这类乳房硬结情况可以逐渐自然缓解，如果持续存在不能恢复，可以考虑对应性就诊。