膝痛,首先应卧床休息,避免活动,同时应抬高患肢,促进局部的血液循环。可口服非甾体抗炎药,如阿司匹林、布洛芬缓释片等,以减轻疼痛。
要注意保暖,避免着凉,感冒,受潮,受压等诱因。康复期间可以配合贴膏药、针灸、烤电、远红外线照射等,能使肌肉放松,减轻疼痛肿胀。
调节膳食结构,以低嘌呤食品为主,忌烟酒、浓茶、咖啡等高嘌呤食品。
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