你好,指甲上纵纹是长期神经衰弱,机体衰老的象征,当指甲出现纵纹,表示与营养状况,慢性炎症关系密切。建议吃一些含钙高且好吸收的食物.也应多搭配维生素丰富的食物例如维生素D可以促进钙的吸收多晒太阳也有好处。
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