问题分析：您好 根据您所描述的情况来看，要考虑是结肠炎引起的建议做个肠镜检查以确定情况，平时加强锻炼，增强体质，加强饮食卫生和水源管理；
意见建议：不吃腐败变质的食物，不喝生水，生吃瓜果要烫洗。要注意休息和增加营养。另外，应保持心情舒畅、避免强烈刺激。
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