豆浆一天最多能喝多少、喝不完可以留着第2天喝吗

健康指导：每天喝多少也需要根据人体自身情况而定。成年人每天每次饮用500-700毫升，儿童喝200-250毫升较合适。

不能把豆浆当水喝。人体每天所需的水分，还是需要喝水补充，豆浆口感好营养价值高，但不能当作水狂喝。豆浆，是将大豆用水泡后磨碎、熬煮而成的。

豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。喝不完的豆浆最好不要留在第二天喝，最好当天喝完