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雀巢黑咖啡能减肥吗？

雀巢黑咖啡能减肥吗？就是我的同学说减肥喝一些黑咖啡会有很好的效果，所以呢，我想尝试一下，看这个是不是真的可以？我想向你验证一下这个是不是真的有科学依据说是可以减肥的呢？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

雀巢黑咖啡主要是兴奋神经的作用，并没有减肥的效果。而且对于年轻女性来说，长期的喝咖啡对身体是不太好的，经常喝咖啡的女性会很容易造成神经衰弱，乳腺增生等疾病，目前科学上并不认为黑咖啡可以主要起到减肥的目的，建议您最好还是通过调节自己的饮食习惯，来达到减肥的效果

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