指导意见:你好,根据你描述的这些情况来看,你是那张偏瘦体型,可能是因为消化不良引起的,首先要多喝开水,多吃水果,多吃青菜,多运动,可以吃益生菌来调节肠胃,还可以吃蛋白质粉增强免疫力,注意休息,注意保暖,要以清淡,易消化的食物为主。
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