我脾气暴躁、冲动，动不动就生气，我该怎么样控制

问题分析：你好，考虑为肝火上升，肝气不疏的情况发生，因自身脾气暴躁，情绪易激动焦虑，导致了浊气不降，清气不升，肝火上升，肝气郁结，从而引发了胸闷，气憋，胸肋部胀满感的症状发生。

意见建议：建议放松心情，避免生气及焦虑，饮食上少吃辛辣等刺激性食物，戒烟忌酒，并针灸期门穴，膈腧穴，胃腧穴，肝腧穴等，配合口服木香顺气丸，开胸顺气丸，逍遥丸，龙胆泻肝丸等药物调理。