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去医院检查缺钙怎么合理补钙呢？宝爸叫我一天六颗太多了吧

去医院检查缺钙，怎么合理补钙呢？宝爸叫我一天六颗。太多了吧。

提问时间：2020-01-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

缺钙也不能那么吃钙片的，宝妈注意多从食物中摄取该物质，比如说多吃鸡蛋，虾，多喝骨头汤，钙片的话照平常量吃就行了，不要钙过量啊。

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