没有副作用的安眠药

为各种原因引起入睡困难，睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠，早醒及睡眠时间不足或质量差等.适当服用催眠药是解决失眠问题的成功方法.避免失眠还应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，同时也要少喝酒.建议您要对症下药，可以配合食疗，中药，西药，针灸，理疗，气功等.舒乐安定就比纯安定好，有些人把安定与舒乐混为一谈，它们虽然都是安眠类药，但还是有区别，不能随意替换，但现在在药店是买不到的，得去医院开.也不是说舒乐安定没有任何副作用，只是比其他的副作用要小一些.希望能帮到你了!