问患者提问

骨折后吃什么有利于骨长有不胖

骨折快两个星期了，医生让我都吃一些含钙的东西，这几天体重见长，有什么东西吃了对骨折好又不会发胖？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

骨折初期以清淡为主，中期多吃含钙的食物对骨折恢复有很大帮助，多吃动物内脏、骨头汤等。骨折后运动少，所以会发胖。待身体恢复后，要多做一些运动，多晒太阳。

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