根据您提供的情况，在饭后出现腹部不适的现象，最常见的是慢性胃炎或慢性胆囊炎的发生，吃饭能够导致胃酸或胆汁分泌增加而引起疾病的症状出现。
建议您可以择期进行上消化道钡餐或肝胆彩超检查，了解是否存在慢性胃炎或慢性胆囊炎的情况。只有查明原因才能够规范的治疗，缓解症状。
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