病情分析:你所说的这种情况是局部肌肉软组织的损伤,一般是不当外力作用造成的,损伤越重,恢复越慢。指导意见:应该就医进行合理地检查治疗,避免反复或加重,同时饮食生活规律有序,多休息,避免不当的活动和刺激,适当的抬高患肢,耐心的配合医生,逐渐地改善减轻恢复健康。
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