你好，腰疼的常见原因有
一、外部扭伤。造成腰肌拉伤，或腰椎盘突出。
二、久坐劳损。造成腰肌劳损，或腰椎盘突。
三、肾亏或肾炎、肾结石造成腰痛。指导意见你可以到医院进行相关检查，以明确诊断,确诊后再进行治疗。
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