还不知道怎么回事那时不时胳膊就转筋了，这是怎么回事

问题分析：您好，根据您描述的情况来看此时的胳膊的转筋的发生多是和缺乏必要的体育锻炼，局部的肌肉、肌腱的强度相对的不够有关系的。

意见建议：另外胳膊经常感受风寒之邪以及缺钙也会造成这样的情况出现，您最好是适度的进行下局部的体育锻炼，锻炼的同时注意热身和适度的拉伸，补充些钙剂，那么坚持一段时间就会恢复正常的。