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容易过度紧张，心里自卑，活的很累

我常常感到紧张到不行，害怕人群，害怕说话，常常笑得非常不自然，主要是特别特别容易脸红。感觉整个人很压抑，活的特别累

提问时间：2020-05-01

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，根据你的描述，经常处于紧张的状态中指导意见很高兴为你解答，你要多跟陌生人接触，多说，越是紧张越要去面对，时间长了自然就好了

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